hamburg
27. Oktober 2020
Frühstück und Kuchen allein sind ja schon tolle Sachen. Aber beides zusammen.. ich liebs. Und dieses Rezept ist einfach so gut geworden. Ihr müüüsst es testen.Als […]
28. Oktober 2020
Ballaststoffe sind Kohlenhydrate, die im Dünndarm nicht oder nur teilweise verdaut werden. Beispiele für Ballaststoffe allgemein sind Zellulose, Hemizellulose, Lignin, Pektin und Betaglukane. Wir finden sie […]
30. Oktober 2020
Ich mein – wie schön sieht dieses Porridge bitte aus??Die Farbe bekommt die Rote Beete durch die Flavonoide, eine Untergruppe der Polyphenole. Polyphenole gehören zu den […]
3. November 2020
Warum ist Vollkorn eigentlich so gesund? Vollkorn liefert, im Vergleich zum Mehltype 405, mehr als doppelt so viele Ballaststoffe, Vitamin E, B-Vitamine und Kalium. Außerdem hat […]
6. November 2020
Die Mehrheit von euch isst ja tatsächlich lieber ein herzhaftes Frühstück. Daher hab ich mich heute für euch an einem Kichererbsen-Omelette versucht. Diese Version kommt dabei […]
8. November 2020
Nach 6 Beiträgen ohne, wird´s jetzt aber mal wieder Zeit für ein Porridge. Heute in der Carrot-Cake Variante. Die Kombination finde ich persönlich richtig lecker! Durch […]
9. November 2020
Sportler aufgepasst!Meine Schwestern und ich – wir haben viele Gemeinsamkeiten. Eine davon ist, dass wir alle mindestens eine Spielsportart ausführen. Wir alle haben das Ziel, ob […]
11. November 2020
Sonntage eignen sich doch perfekt für ein gemütliches Frühstück mit Pancakes und verschiedensten Toppings, oder?
18. November 2020
Backt ihr euer Brot selber oder kauft ihr immer welches? Ich werde ab jetzt definitiv öfters welches selbst machen Dieses Brot ist mega lecker und so […]