hamburg

20. November 2020

Gesunde Energieballs

Die Tage werden immer kürzer und dunkler, die Weihnachts-Naschereien in den Supermärkten hingegen immer mehr.
24. November 2020

Hirse Porridge

Jaa es gibt mal wieder ein Porridge! Dieses mal bilden aber nicht Haferflocken die Basis, sondern Hirse.
29. November 2020

Pflanzliche Proteinquellen

Den Proteinbedarf nur mit pflanzlichen Lebensmitteln zu decken ist kaum möglich. Oder etwa doch? Hier gibt#s die Aufklärung.
7. Dezember 2020

Schoko-Traum

Dieser Schokoladenkuchen hat eine perfekte Konsistenz und einen richtig vollmundigen Schokoladengeschmack. Dabei schmeckt er nicht zu süß.
13. Dezember 2020

Vitamin C

Vitamin C Supplemente – hilfreich oder Geldverschwendung? Und wofür brauchen wir Vitamin C eigentlich?